Coaching in de natuur bij stress en burn-out.

Voor rust in je hoofd en meer energie. Loop je mee? 


Wandelcoaching

coaching bij burn-out en stress klachten

Coaching bij o.a. burn-out en stress klachten.

Coachingsessies in de natuur. Samen aan de slag met bewegen, coachgesprekken en mindfulness- en ademhalingsoefeningen.

Runningtherapie

Bij runningtherapie ga je hardlopen voor je overbelaste brein

10- weekse cursus. 1 op 1 coaching.

Met runningtherapie ga je (hard)lopen zonder prestatiedruk 
voor je (overbelaste) brein. 
De kracht van bewegen, maakt je mentaal sterker.



         

 Met je voeten stuur je jezelf letterlijk in de richting die jij kiest. 
 Het zijn je eerste stappen naar een gelukkig leven.